ソフトテニスの上達はある日突然?効率的な練習で「ブレイクスルー」を体感しよう!

2021年10月15日

今回は、ソフトテニスの練習時間と上達の関係を解説しています。

どのくらい練習を行うと、どのような効果が現れるかという関係です。

学習の仕組みを知っているか知っていないかは、ソフトテニス上達の度合いに大きく関わります。

なぜなら一般的に思われている学習効果の現れ方と、実際の学習のプロセスとの間にギャップがあるからです。

このギャップは「練習をしているのに効果がない」という感じを引き起こす場合があります。

正しい知識を身につけ、ソフトテニスの練習効果が「突き抜ける」感覚をぜひ実感してください。