ソフトテニス上達のコツ「イメージトレーニング」の発展形とは？

今回はソフトテニスのイメージトレーニングについて、少し角度を変えて解説していきます。

別の記事でもイメージトレーニングの効果については触れており、それらは主に「一流選手の体の動き」を学ぶことを目的とした方法です。

本稿では「一流選手の戦術をトレースする方法」をメインテーマに考えていきたいと思います。