【ソフトテニス】「理想のフォーム」が身につく！イメージの力を体感しよう！

今回は、体感としてイメージの効果を感じられる方法をご紹介しています。

スポーツが上達するためにイメージの働きは非常に重要で、本サイト上でも繰り返し触れている点です。

本稿では特に、理論的な説明だけでなく実感としてイメージの力を体験できる内容を目指しました。

体感としてしっかりと納得することで、ソフトテニスでイメージトレーニングがより効果的に行えることでしょう。