時間を味方につける!ソフトテニスが上達する「超時間術」!

2021年10月15日

今回は、時間を味方につけてソフトテニス上達に活かす方法を解説します。

「ソフトテニスの練習時間を確保する」ということではありません。

時間の流れを正しくとらえて、理想のプレーを実現するための時間の使い方です。

本稿で考えている時間は、前衛・後衛・シングルスに共通しているものです。

ソフトテニスのプレーをより良くするための「超時間術」とはどのようなものでしょうか?