「動作記憶」でソフトテニスが上手くなる!

「動作記憶」でソフトテニスが上手くなる!

今回は、知的記憶ちてききおく動作記憶どうさきおくの違いというテーマでソフトテニス上達法を考えてみます。

「ソフトテニスは考えると上手くなる」とよく言われますが、実は脳の仕組みから考えると正しいとは言えません。

スポーツが上手くなるための正しい脳の使い方=学習方法を、2種類の記憶というテーマから考えていきましょう。

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