ソフトテニスの【極意】上達の３つのポイントまとめ！
本記事では、ソフトテニス上達法の柱となる３つのポイントを上げています。 別の記事で個別にご紹介してきたポイントを、本稿で […]
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ソフトテニス上達に欠かせない脳の中の「鏡」とは？
ソフトテニスの練習メニュー「ショート乱打」の効果とは？
本記事では、ソフトテニスの練習メニュー「ショート乱打」を解説します。 部活やクラブの練習メニューは「乱打」→「後衛練習」 […]
ソフトテニスの練習メニュー「乱打＋α」で楽しくストローク力UP！
ソフトテニスの練習メニューで「乱打（らんだ）」は欠かせない練習メニューです。 乱打はコースを決めてラリーを続ける練習です […]
ソフトテニスの練習メニュー「前衛・後衛入れ替えゲーム」の効果！
本記事では、前衛と後衛を入れ替えて行う練習メニューをご紹介します。 普段の練習メニューに取り入れることは難しいかもしれま […]
左手で見えてくるソフトテニス上達の方法とは？
左手で見えてくるソフトテニスの上達法とは何でしょうか？ ここで言っている左手は、右利きの人にとって利き手と逆の手のことを […]
テニスを中学生・高校生から始めて上手くなる方法！
本記事では、テニスを中学校・高校から上手くなる方法を解説します。 中高からのスタートでは経験者との差を感じてしまうことが […]
「次元」が上がるとレベルが上がる！？超次元ソフトテニス練習理論！
ソフトテニスの練習理論は次元で考えるとスッキリと整理することができます。 スポーツの多くが次元と符合する性質を備えていま […]
ソフトテニスで「上達する」「試合で勝つ」より重要なこととは？
本記事では、ソフトテニスの試合で勝つことよりも大事なことについて解説しています。 学校のソフトテニス部に所属している方、 […]
- テニス,
綺麗なフォームでは上達しない？テニスの思考実験！
本記事では、テニスのフォームについて解説しています。 タイトルは「思考実験」とあるように、頭の中でシミュレーションを行う […]