【ソフトテニス】バックハンドは「体の邪魔をするのをやめる」と上手くなる！

今回は、ソフトテニスのバックハンドが上手くなるポイントを、体の働きから考えてみたいと思います。

バックハンドについては他の記事でも解説していますが、こちらでは別の角度で考えてみます。

バックハンドに限らず、ソフトテニスが上手くなるために大切なことは実践であり、体感です。

理論を理解し、効率の良い実践に繋げて頂ければ幸いです。

参考：【ソフトテニス×脳科学】最速でバックハンドが上手くなるコツとは？