- テニス,
テニスで打つ瞬間に「力を入れる」は間違い!?
テニスで「打つ瞬間だけラケットのグリップを握る(=力を入れる)」というアドバイスがあります。 ストロークでもボレーでも耳 […]
『ブレイン・テニス』 脳科学・スポーツ科学を活かしたソフトテニス上達法
テニスで「打つ瞬間だけラケットのグリップを握る(=力を入れる)」というアドバイスがあります。 ストロークでもボレーでも耳 […]
本記事では、ソフトテニスのローボレーのコツと、練習メニューをご紹介しています。 ローボレーはネットから離れた位置で行うボ […]
本記事では、ソフトテニスのスマッシュが上達する練習メニューをご紹介します。 脳科学の成果を活かして最速でスマッシュ技術を […]
本記事では、スマッシュが上手くなるフォームや練習のコツを解説しています。 スマッシュを苦手とするプレーヤーは多い印象です […]
本記事では、ソフトテニスで前衛のボレーが上手くなる方法を解説しています。 タイトルにもあるように「ボレーは振らない」とい […]
本記事では、ソフトテニスで前衛が上手くなる練習法を解説しています。 ダブルスの試合では前衛と後衛に分かれる雁行陣が主流で […]
本記事では前衛のポジションを解説します。 頭で理解するだけではなく、実際のプレーで使えるように「体で覚える」メソッドです […]