【水泳】マイケル・フェルプスに学ぶソフトテニス上達のコツ!

【水泳】マイケル・フェルプスに学ぶソフトテニス上達のコツ!

本記事ではアメリカの水泳選手マイケル・フェルプスに学び、ソフトテニス上達の理論を考えてみます。

競技に関係なく一流のアスリートには心身のパフォーマンスを高度に引き出す資質があります。

特にフェルプスは理想のイメージへと現実の自分を引き上げる技術に優れていて、その方法はそのままソフトテニスの実践に転換できます。

マイケル・フェルプスとは?

マイケル・フェルプスのことをご存知の方も多いと思いますが、はじめに簡単にご紹介しておきます。

マイケル・フェルプス氏の功績

マイケル・フェルプスは1985年生まれ、アメリカの水泳選手です。

彼は北京オリンピックで史上初の8冠を達成しました。

オリンピックでの彼の通算メダル獲得数28個も史上最多で、全アスリート中でも最高峰と言える功績を納めています(金メダル23個、銀メダル3個、銅メダル2個)。

 

なぜフェルプス氏はこれほどまでに圧倒的な成績を残すことができたのでしょうか。

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