【ソフトテニス】理想のプレーヤーになれる「魔法の呪文」とは?

【ソフトテニス】理想のプレーヤーになれる「魔法の呪文」とは?

本記事ではソフトテニス上達のマインド理論において中核となる技術を解説しています。

ソフトテニスが上手くなるためには、当然のことながら練習が必要です。

練習とは言い換えれば行動のこと。ではその行動を引き起こしているのは何か?というと、そこには脳=心の働きがあります。

つまり、脳と心の働きを活かすことがソフトテニス上達に繋がっているということです。

ソフトテニスが上達する「魔法の呪文」とは?

ソフトテニスが本当に上手くなるためには、マインドの仕組みを知ることが非常に重要です。

マインドは人が何か物事を行うとき、必ず関わってくるものだからです。

 

ソフトテニスが上手い人の中にも「マインド理論なんて使っていない」という人もいるかもしれません。

しかし本人が本気で使っていないと思っていても、マインドの仕組み自体はちゃんと働いています。

始めに書いたように、ソフトテニスが上手くなるという行動自体がマインドの働きの結果だからです。